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談一談靈芝孢子粉搞定失眠的“真相”

發布者: 網站管理員   發布時間: 2017-01-30
         靈芝孢子粉有改善失眠的功效與作用,對此,小編一直是深信不疑的。“深疑不信”的朋友可以先看看《失眠君必看:失眠了,吃靈芝孢子粉管用嗎?》這篇文章,在這篇文章中,我分別引用了一組動物實驗和一組人體實驗,證明了靈芝孢子粉能夠改善失眠。

靈芝孢子粉為什么能治療失眠?

真相1:靈芝孢子粉調節神經系統,鎮靜安神
靈芝孢子粉能改善失眠的第一個真相,就是它具有鎮靜作用。關于這一點,傳統中醫早有記載,如《神農本草經》就記載靈芝有“安神”功效。至于靈芝孢子是如何“鎮靜安神”的,小編就需要用現代醫學理論來解釋一下了,專業生澀的詞匯有點多,大家要有心理準備,因為可能會看得頭暈哦。恩,親也可以根據看完本文的頭暈的程度,來測試自己學渣的程度。好,現在測試開始……

要想弄明白靈芝孢子粉如何鎮靜安神的,有個家伙我們就不得不認識一下了。誰呢?就是下面這位:

它叫“苯二氮卓受體”,是細胞膜上的一種特殊蛋白分子,可以識別和選擇性地與某些物質發生反應,產生相應的生物效應。為什么要選擇和識別呢?因為“苯二氮卓受體”可不是一個隨便的人哦,人家只能與她有高度親和的成分結合。因為是通過安眠藥“苯二氮卓”才首次發現了這種受體,所以就將她叫做“苯二氮卓受體”了。而實際上,她喜歡的對象可不止“苯二氮卓”一個哦,幸運的是,靈芝孢子粉就是其中之一。

那我們現在就來說說,靈芝孢子粉與“苯二氮卓受體”結合后會發生神馬情況。它們兩者媾和后,不不不,是結合以后,自然也會出現生物效應,這種效應就是能增強中樞抑制神經元“γ-氨基丁酸”的神經抑制功能。這里就需要再解釋一下“γ-氨基丁酸”了。這是個什么鬼呢?它是一種強神經抑制性氨基酸,當它的功能被增強以后,就會打開氯離子進入細胞的通道,大量氯離子進入細胞后,會引起神經細胞的超級化,這就會使中樞神經系統興奮性下降,進而產生鎮靜安神作用。

看到這里,有的童鞋可能會跳起來了:什么神經抑制性氨基酸、什么氯離子、什么神經細胞超級化,看得真真要吐血了,小編你能說點人話不?其實小編已經不知道吐血多少回了,才翻譯到目前的這個狀態。好吧,小編再精簡精簡,你這么理解吧,靈芝孢子粉與苯二氮卓受體結合后,就增強了γ-氨基丁酸的神經抑制作用,進而鎮靜安神,神經系統鎮靜下來,就容易睡著覺了,也不那么容易醒了。

不過,如果親認為靈芝孢子粉就像安眠藥一樣,只能作用于神經系統,鎮靜安神,那你就小看它了哦。鎮靜安神只能治標不能治本,靈芝孢子粉可是還有治本的大招哦。我們接著往下看,如果親還沒有頭暈的話。

真相2:靈芝孢子粉通過穩態調節作用,從根本上改善失眠

我們現在來說說靈芝孢子粉改善睡眠的第二個真相,這就與靈芝孢子粉的“穩態調節”作用有關了。什么是“穩態”呢?簡單的說,穩態就是在神經系統、內分泌系統和免疫系統的共同調節作用下,使人體保持相對穩定的一種狀態,你也可以理解為健康的狀態。那那那穩態失衡會有什么后果,那就是處于亞健康狀態啦。

其實,神經系統、內分泌系統和免疫系統是彼此緊密聯系,互相影響的,只要有一個環節出現問題,人體的“神經—內分泌—免疫”調節機制就可能會出現紊亂,人體的“穩態”就會被破壞,進而出現各種亞健康問題。為了讓你們明白,小編畫了個圖來說明它們三者之間的關系:

就拿失眠來說吧,長期失眠,會引起神經衰弱,若進一步發展,又會導致內分泌失調和免疫力下降,出現頭痛、胸悶、食欲不振等健康問題,最終產生“神經—內分泌—免疫”系統紊亂,使失眠患者進入一個惡性循環的悲催狀態,進而加重失眠癥狀。所以由此可以看出,要想更有效的解決失眠問題,根本上在于神經系統、免疫系統和內分泌三大系統的同時調節。

說到這里,我們就知道,為什么單純的使用安眠藥治標不治本了。原因就在于,安眠藥只能作用于神經系統,但對已經出現問題的內分泌系統和免疫系統紊亂是無能為力的。而靈芝孢子粉的強大之處就在于,它具有“穩態調節”作用,不僅能調節神經系統,鎮靜安神,同時還能讓內分泌和免疫系統紊亂逐漸恢復正常。

靈芝孢子粉鎮靜安神,是通過增強γ-氨基丁酸的神經抑制功能來實現的。那調節免疫系統呢?對此,靈芝孢子粉主要通過增強自然殺手細胞、巨噬細胞等免疫細胞的數量和活性來實現的;另外,靈芝孢子粉還能調節內分泌,平衡人體激素水平……

這就是靈芝孢子粉改善失眠的第二個真相了:同時調節神經系統、免疫系統和內分泌系統,三管齊下,使“神經—內分泌—免疫”紊亂恢復正常,讓身體重新回到穩定狀態,避免了失眠患者的惡性循壞,從而更好地改善失眠。

到這里,關于靈芝孢子粉能改善失眠的真相就說完了。

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